馬場料理研究所

    • タイトル
      鶏肉のしょうゆ麹焼き
    • オンエア
      2024.07.06

    材料

    【しょうゆ麹】
    ・米麹 100g ・しょうゆ 150ml
    【鶏肉のしょうゆ麹焼き】
    ・鶏もも肉 1枚 ・しょうゆ麹 大さじ2

    <作り方>

    【醤油麹】

    ①熱湯消毒した保存容器に米麹を入れる

    ②米麹がひたひたに浸かるまでしょうゆを注ぐ

    ③容器のフタをゆるく閉めて、常温で5日間程度おき、発酵させる

    【鶏肉のしょうゆ麹焼き】

    ①フォークで鶏もも肉全体を刺す

    ②しょうゆ麹を全体になじませる

    ③フライパンで両面を焼く(皮側から)

     ※竹串を刺して、赤い汁が出てこなければOK!

     ※焼いた後に少し休ませることでジューシーな仕上がりに!

    ④仕上げにしょうゆ麹をかける

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