馬場料理研究所

    • タイトル
      そのまま茶碗蒸し
    • オンエア
      2023.08.05

    材料

    <1人分>・全黄身!?ゆでたまご 1個 ・オクラ 1本 ・だし汁 大さじ3 ・薄口醤油 小さじ2

    <作り方>

    <全黄身!?ゆでたまご>

    1. たまごの周りに十字にテープを貼り、補強する
    2. たまごをストッキングなど伸縮性の高い袋状の布に入れて、両端をとめる
    3. ストッキングをぐるぐる回してねじれを作る
    4. ねじれた両端を引っ張り、たまごを高速回転させる
      ※たまごにライトを当て、光が通ることなく暗くなっていれば黄身が割れている
    5. さらに2回程度回して中身を混ぜる
    6. 鍋に水とたまごを入れ、沸騰したら火を止めて6分おく

     

    <そのまま茶碗蒸し>

    1. ボウルにだし汁、薄口醤油、スライスしたオクラを入れ、よく混ぜる
    2. 全黄身ゆでたまごを器に入れ、1をかける
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