馬場料理研究所

    • タイトル
      冬瓜と玉子豆腐のすっきりダシ仕立て
    • オンエア
      2022.05.14

    材料

    【2人分】 ・冬瓜 200g ・玉子豆腐 2個 ・ミョウガ 1個 ・オクラ 2本
    ・だし汁 700ml ・みりん 大さじ2 ・薄口醤油 大さじ2 ・片栗粉 大さじ1

    <作り方>

    ①冬瓜の種をスプーンで取り、皮をむく(皮を厚くむきすぎないよう注意!)

    ②食べやすい大きさに切って鍋に入れる

    ③鍋にだし汁、みりんを入れ5分程度煮る(中火~弱火)

    ④冬瓜に火が通ったら薄口醤油を加える

    ⑤片栗粉でとろみをつける

    ⑥玉子豆腐を加え1分程度煮る

    ⑦お皿に盛り、茹でたオクラとミョウガを飾る

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