• facebook
  • YouTube
  • 採用情報
  • 検索

レシピ

    • タイトル
      菜の花と白魚のパスタ
    • オンエア
      2017.02.25

    材料

    <材料> 2人分 ・パスタ200g ・菜の花4株 ・白魚100g ・オリーブ油大さじ1 ・鷹の爪1本 ・にんにく半片 ・ナンプラー小さじ1 ・レモン汁 適宜 ・塩 適宜

    <作り方>

    ①鍋に湯を沸かし、塩を入れパスタを茹でる

    フライパンにオリーブ油を入れ、にんにくと鷹の爪を入れ香りを出す

    菜の花を3センチに切り、パスタが茹で上がる直前に加えサッと茹でる

    フライパンにナンプラー、パスタの茹で汁を加えたあと、パスタ、菜の花を入れる

    白魚を加え、仕上げにお好みでレモン汁をかけ、盛りつける

     

  • TSK制作番組
  • ドラマ・映画
  • バラエティ
  • 報道・情報
  • スポーツ
  • アニメ・キッズ
  • ミニ番組

ページの先頭へ